ナイアシンアミドは、美白やシワ改善、肌荒れ予防効果が認められた医薬部外品の有効成分です。
低刺激なことから敏感肌から年齢肌まで幅広く使用でき、さまざまなスキンケアに配合されています。
この記事では、ナイアシンアミドの美容効果やメカニズム、シミ対策とシワ改善ができるおすすめ商品を8選ご紹介します。
2024年に発売された最新スキンケアを知りたい方や、実力派商品を知りたい方もぜひご覧ください。
※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを予防すること
※エイジングケアとは年齢に応じたケアのこと
ナイアシンアミドとはどのような成分？
ナイアシンアミドはビタミンB3の一種で、化学式名称は「ニコチン酸アミド」です。タバコのニコチンとは作用が異なり、誤解を招かぬよう化粧品では「ナイアシンアミド」で表示されることが多いです。
また「リンクルナイアシン」という相性でも広く知られています。
2007年に美白有効成分として認可され、2017年頃にシワ改善有効成分として認められてから一気に知名度が上がりました。
2016年にPOLAが国内初のシワ改善有効成分として認可された「ニールワン」をはじめ、2017年には資生堂から「純粋レチノール」が認可されましたが、いずれも独自成分として配合されているため限られた商品のみの販売になります。
ナイアシンアミドは、独自成分ではなくさまざまなメーカーで使用できる有効成分のため、非常に入手しやすいのがメリットです。
その後、2021年にメナードが「VEP-M」、勇心酒造が「ライスパワーNo.11+」の2つが認められ、2024年10月現在で5種類のシワ改善有効成分がスキンケアで使われています。
ナイアシンアミドの効果とメカニズム
ナイアシンアミドは有効成分として複数の効果が認められており、さまざまな美肌効果が期待できます。
ここでは、ナイアシンアミドの効果とメカニズムについてくわしく解説します。
美白効果
紫外線を浴びるとメラノサイトが活性化され、メラニン色素が生成されます。過剰に生成されたメラニンが肌に蓄積するとシミやそばかすになってしまいます。
ナイアシンアミドは、メラニンが角化細胞への転送を阻害し、シミを予防する効果があります。メラニンの受け渡しを抑制することで、シミができにくい肌を目指せます。
シワ改善効果
加齢や紫外線の影響による弾力繊維であるコラーゲンやエラスチンが減少することで、シワが起こります。
ナイアシンアミドは、肌の真皮まで作用することがわかっており、線維芽細胞に働きかけコラーゲンの合成を促進してシワを改善します。
年齢とともに不足するコラーゲンの生成を促すことから、エイジングケアにおすすめです。
肌荒れ予防効果
ナイアシンアミドは、肌荒れや肌の赤みを予防する効果があります。
美白有効成分の中には、敏感肌に使いづらい成分もありますが、ナイアシンアミドは、すべての肌質に使いやすい成分です。
肌バランスを整える
ナイアシンアミドは、肌表面の角層を整えてうるおいを保ち、肌バランスを整える働きがあります。
季節の変わり目や、ホルモンバランスによる乱れがちな女性の肌をサポートします。
参考資料：化粧品オンライン
ナイアシンアミド配合のおすすめ化粧品8選
ナイアシンアミドは、化粧水や美容液、乳液、クリーム、化粧下地などのスキンケアアイテムに配合されています。
一般化粧品にもナイアシンアミドは配合されますが、ここでは美白とシワ改善両方の効果が得られるおすすめ化粧品を8選ご紹介します。
美白とシワ改善を一度にケアしたい方は、ぜひチェックしてください。
ナイアシンアミド配合化粧水
プチプラでナイアシンアミドを取り入れたい方は、化粧水を選ぶのがおすすめです。
ボトルワークス アンプルショット 薬用 エフェクト リンクル＆モイスト ローション
人気のボトルワークスから2024年9月に『アンプルショット 薬用 エフェクト リンクル＆モイスト ローション』が発売されました。
大容量の300mL入りで1,650円とプチプラなので、コスパが良い点もうれしいポイントです。
惜しみなくたっぷり使えるから、顔だけでなくボディケアにもおすすめ。
| 商品名 | ボトルワークス アンプルショット 薬用 エフェクト リンクル＆モイスト ローション |
| 価格/容量 | 1,650円（税込）/300mL |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
なめらか本舗 薬用リンクルミスト化粧水 ホワイト
なめらか本舗から2024年8月に『薬用リンクルミスト化粧水』が発売されました。
ナイアシンアミド以外に、ピュアレチノール、セラミド、豆乳発酵液を配合したみずみずしい使用感のミスト化粧水です。
導入化粧水としても使用でき、いつもの化粧水の前に使うのも◎。
肌に行き渡るミスト化粧水だからサッと使えてタイパがよく、忙しい方のエイジングケアにおすすめです。
| 商品名 | なめらか本舗 薬用リンクルミスト化粧水 |
| 価格/容量 | 1,320円（税込）/150g |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
アテニア ドレススノー ローション
アテニアの『ドレススノーローション』は、シミケアとシワ改善のWケアができるナイアシンアミドを配合した化粧水です。
濃厚なうるおいで肌をほぐす、大人女子のためのスキンケアラインとして登場しました。
角層にすみずみまで浸透し、うるおいと透明感を与えます。
| 商品名 | アテニア / ドレススノー ローション |
| 価格/容量 | 4,070円（税込）/150mL |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
ナイアシンアミド配合美容液
しっかりとエイジングサインにアプローチしたい方は、ナイアシンアミド配合の美容液がおすすめです。
サナ リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト
『サナ リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト』は、有効成分ナイアシンアミドにピュアレチノールを配合した美容液です。
6つのフリー処方（鉱物油・着色料・合成香料・アルコール・パラベン・PG）で肌へのやさしさを追求しました。
ナイアシンアミド配合美容液で1,000円代はなかなか無いことから、プチプラから始めたい方におすすめです。
| 商品名 | サナ リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト |
| 価格/容量 | 1,760円（税込）/50g |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
ディセンシア リンクルO/L コンセントレート
『ディセンシア リンクルO/L コンセントレート』は、ナイアシンアミドを配合したオイルタイプの美容液です。
角層のスプリング力に着目した「スプリングカクテル処方」を搭載し、2023年9月にリニューアルされました。肌にスッと浸透するオイルでべたつきが無く、エモリエント効果で肌の水分蒸発を防ぎます。
| 商品名 | ディセンシア リンクルO/L コンセントレート |
| 価格/容量 | 7,150円（税込）/30mL |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
ランコムの『クラリフィック ブライトニング セラム』は、シワ改善や美白だけでなく、角質ケアやニキビ予防ができる美容液です。
油分バランスを整えて肌をなめらかにし、360°透明肌を目指します。
2023年2月に発売後、非常に人気の高い美容液です。
| 商品名 | ランコム クラリフィック ブライトニング セラム |
| 価格/容量 | 16,830円（税込）/30mL23,430円（税込）/50mL |
| 有効成分 | ナイアシンアミド、サリチル酸 |
ナイアシンアミド配合クリーム
ナイアシンアミド配合のおすすめクリームを2品ご紹介します。
乾燥さん 薬用リンクルケアクリーム【医薬部外品】
『乾燥さん 薬用リンクルケアクリーム』は、乾燥肌のための目元口元に使える部分用クリームになります。
肌荒れ予防有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合し、肌荒れやニキビ肌にも使える薬用スキンケアです。
| 商品名 | 乾燥さん 薬用リンクルケアクリーム |
| 価格/容量 | 1,210円（税込）/20g |
| 有効成分 | ナイアシンアミド、グリチルリチン酸ジカリウム |
ミノン アミノモイスト エイジングケア デイクリームUV
敏感肌でおなじみのミノンから、ナイアシンアミドが配合された薬用シワ改善＆美白UVクリームが2024年8月に発売されました。
肌荒れ予防有効成分も配合され、デリケートな肌のベースケアとして活躍できるクリームです。
| 商品名 | ミノン アミノモイスト エイジングケア デイクリームUV |
| 価格/容量 | 2,860円（税込）/30g |
| 有効成分 | ナイアシンアミド、グリチルリチン酸2K |
ナイアシンアミドは肌への刺激はある？注意点は？
ナイアシンアミドを初めて使う方や敏感肌の方は、肌刺激があるか気になるところです。
ナイアシンアミドを使う上での注意点を以下にまとめました。
ナイアシンアミドは低刺激な成分
ナイアシンアミドは、肌荒れを予防する効果があることから低刺激な成分です。
敏感肌やゆらぎ肌など、肌を問わず使いやすい成分になります。敏感肌で美白ケアやシワ改善をしたい方には非常におすすめです。
美白とシワ改善どちらかの場合がある
ナイアシンアミドは、美白とシワ改善の効果効能を持つ有効成分ですが、商品によっては美白のみ、シワ改善のみという場合があります。
両方ケアしたい方は、商品や広告を見て「美白、シワ改善」と書いていることを確認しましょう。
一般化粧品では配合量に差がある
医薬部外品でない一般化粧品にもナイアシンアミドは配合できる成分です。
医薬部外品であれば、決められた一定の濃度以上のナイアシンアミドが配合されていますが、一般化粧品は配合量に差があります。
「ナイアシンアミドが〇％配合」と書かれている場合は、わかりやすいですが書かれていないと微量配合かもしれません。
ナイアシンアミドは、酸化防止剤としても配合されるため、確実に濃度があるものを使いたい方は医薬部外品の有効成分として配合されているものを使用しましょう。
効果がおだやかでわかりにくい
ナイアシンアミドは比較的マイルドなため、効果がおだやかでわかりにくいといえます。
レチノールやビタミンC配合の化粧品と比べると、目に見えた効果は感じにくいでしょう。
そのためナイアシンアミドは、長期使用前提で続けられる商品を購入するのがおすすめです。
ナイアシンアミドはエイジングを底上げする魅力的な成分
ナイアシンアミドは、年齢とともに気になるシミやシワにアプローチする魅力的な成分です。
エイジングを底上げしたい方は、ぜひ商品をチェックし、自分にぴったりのスキンケアを見つけてください。
