ペプチドは、肌の若々しさを保つエイジングケア効果が高い成分として注目を集めています。とはいえ「ペプチドってどんな成分？」「肌にどんな効果があるの？」など、詳しくは知らない方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、ペプチドの美容効果や使い方、ペプチド配合のおすすめ化粧品を紹介します。毎日のスキンケアにペプチドを取り入れたい方は、ぜひ参考にしてください。
ペプチドとはどんな成分？
ペプチドとは、2～50個のアミノ酸が結びついた物質の総称です。アミノ酸が2個つながると「ジペプチド」、3個つながると「トリペプチド」、50個以上結合すると「たんぱく質」と呼ばれます。
つまり、ペプチドはアミノ酸とたんぱく質の中間のような存在です。ペプチドは人間の体内に存在するほか、動物や植物にも含まれています。
また、ペプチドにはさまざまな種類があり、含まれるアミノ酸の種類によって体内での働きも異なります。なかでも筋肉の修復や増強を助ける、肌の再生を促すなど、人間にとって有益なペプチドは「機能性ペプチド」と呼ばれます。機能性ペプチドは食品やサプリメント、化粧品などに広く利用されています。
ペプチドの種類と美容効果
化粧品にはさまざまなペプチドが使用されており、その種類によってハリや弾力の向上やシミ・くすみ・シワの改善などの美容効果が期待できます。
化粧品に使用されるおもなペプチドの種類や美容効果は、以下のとおりです。
| 種類 | 美容効果 |
| マトリキシル | コラーゲンやエラスチンなどの産生を促し、ハリを与える |
| アセチルヘキサペプチド-3アセチルヘキサペプチド-8 | 筋肉の動きを弱めることで目元・口元・額などの表情じわに働きかける。「塗るボトックス」といわれることも |
| オリゴペプチド-24 | 肌のターンオーバーをサポートし、柔軟性や弾力を高める |
| グルタチオン | 白玉点滴で知られる成分で、高い抗酸化作用がある。シミやくすみを予防・改善し、透明感のある肌へ導く |
上記のように、ペプチドの種類によって期待できる美容効果が異なるため、肌悩みに合ったペプチドが配合されたスキンケアを選ぶことが重要です。
ペプチドの使い方
ペプチドは分子が小さく、肌の角質層に浸透しやすいのが特徴です。刺激が少なく肌トラブルも起きにくいため、敏感肌の方もスキンケアに取り入れやすいでしょう。また、妊娠中や授乳中の方でも使えます。
ペプチドを使うタイミングは保湿前が良いとされていますが、メーカーによって推奨されている使用方法が異なるため、パッケージや公式サイトを確認しましょう。
以下では、ペプチドと相性の良い成分・併用を避けるべき成分を紹介します。
ペプチドと相性の良い成分
ペプチドと相性の良い成分は、以下のとおりです。
| 成分名 | 特徴 |
| ビタミンC | ・メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果が期待できる ・ペプチドと併用することで刺激を軽減できる |
| ヒアルロン酸 | ・保水力が高く、肌のハリや弾力をサポートする ・ペプチドと併用することで保湿効果が高まる |
| ナイアシンアミド | ・ビタミンBの一種。メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ効果や、シワ改善効果が期待できる ・刺激が少なく、ペプチドと併用しやすい |
| レチノール | ・ビタミンA誘導体の一種。肌のキメやハリにアプローチする。 ・ペプチドと併用することで刺激を緩和できる |
ペプチドは単独でも効果が期待できますが、上記のように相性の良い成分と組み合わせることで、さらに多くの肌悩みをケアできます。
ペプチドとの併用を避けるべき成分
ペプチドは多くの成分と相性が良いですが、サリチル酸やグリコール酸などの「アルファヒドロキシ酸（AHA）」とは併用できません。
アルファヒドロキシ酸とはリンゴや柑橘類などに含まれる天然由来成分で、古い角質層が剥がれやすくなるピーリング作用があります。
しかし、アルファヒドロキシ酸はペプチド結合の分解を引き起こし、美容効果を低下させてしまう可能性があるのです。
ペプチド配合の化粧品おすすめ10選
ペプチドが配合された化粧品は、美容液やクリームなどさまざまな種類があります。
ここではおすすめのペプチド配合化粧品を8個厳選しましたので、ぜひアイテム選びの参考にしてください。
COSRX ザ・６ペプチドスキンブースターセラム
公式ショップ：楽天市場
大人気の韓国スキンケアブランドCOSRX（コスアールエックス）の導入美容液です。
6種類のペプチド(保湿成分)が配合され、毛穴・皮脂、弾力、キメ、くすみ、しわに一度にアプローチします。
ペプチド配合の美容液は高価なものも多いですが、こちらはプチプラなので続けやすいのが魅力。
とろりとしたテクスチャーですが肌になじみやすく、ベタつきもありません。
| 商品名 | COSRX ザ・６ペプチドスキンブースターセラム |
| 価格/容量 | 2,480円(税込)/150ml |
DR.PEPTI ペプチドボリュームマスターエッセンス
DR.PEPTI（ドクターぺプチ）は、韓国のペプチド専門コスメブランド。
ペプチドボリュームマスターエッセンスには11種のペプチド※が配合され、肌のキメを整え、ハリ・うるおいを補給します。紫色のクリームを肌にのせると、しゅわしゅわと泡状に変化し、有効成分の浸透力を193％も高めてくれるそう。
ポンプ時に外部の空気が入らないエアレス容器で、衛生的に使えます。
| 商品名 | DR.PEPTI ペプチドボリュームマスターエッセンス |
| 価格/容量 | 4,200円(税込)/105ml |
※ アセチルジペプチド-1、アセチルヘキサペプチド-8、トリペプチド-1銅、パルミトイルペンタペプチド-4、アセチルテトラペプチド-5、ヘキサペプチド-9、パルミトイルトリペプチド-5、パルミトイルトリペプチド-1、ヒト遺伝子組換オリゴペプチド‐1、パルミトイルテトラペプチド-7、ナノペプチド-1
ランコム レネルジー HPN クリーム
300種の植物由来ペプチド※1のほか、ヒアルロン酸※2やナイアシンアシド※3などの注目成分を贅沢に配合したクリームです。
気になるハリや弾力にアプローチし、透明感のあるなめらかな肌へ導いてくれます。
肌にすっとなじみ、べたつかないので、秋冬はもちろん春や夏も活躍します。
| 商品名 | ランコム レネルジー HPN クリーム |
| 価格/容量 | 19,800円(税込)/50ml |
※1 300種類のペプチドを含む加水分解シロバナルーピンタンパク、加水分解アマ種子エキス、エンドウエキス（すべて整肌成分）
※2 加水分解ヒアルロン酸(保湿成分)
※3 整肌成分
エンビロン アヴァンスDFP312セラム
エンビロンは、南アフリカ共和国の形成外科医が開発したメディカル発想のスキンケアブランドで、世界の70ヵ国以上で愛用されています。
アヴァンスDFP312セラムは、3種類のペプチド（マトリキシル3000、トライラゲン、マトリキシルシンセ6／保湿・整肌成分）が配合された美容液。
ローションに近いみずみずしいジェルが、ハリのある艶やかな明るい肌へ導いてくれます。
アルコールや着色料、香料が使用されておらず、敏感肌の方にもおすすめです。
| 商品名 | エンビロン アヴァンスDFP312セラム |
| 価格/容量 | 15,620円(税込)/30ml |
ドランク エレファント プロティニ ポリペプチド クリーム
資生堂のブランド「ドランク エレファント」のプロティニ ポリペプチド クリームは、ぷるんと弾むようなツヤ肌を目指せるクリームです。
9種類のペプチドのほか、アミノ酸やピグミーウォーターリリーエキスGL※が配合され、ふっくらとしたハリのある肌に導いてくれます。
フタを開けて上部を押さえるだけで、1回分のクリームがじわじわ出てくる仕組み。使用量がわかりやすく、衛生的に保管できます。
| 商品名 | ドランク エレファント プロティニ ポリペプチド クリーム |
| 価格/容量 | 9,750円(税込)/50ml |
※ニンファエアアルバ根エキス、グリセリン（保湿）
リッツ リバイバル オーバーナイトセラム
夜のお手入れの仕上げに使用する美容液。ヒトオリゴペプチドー1（整肌成分）を凝縮したカプセルが弾け、寝ている間にハリと弾力を集中ケアします。
こっくりした濃厚なテクスチャですが肌にのせるとスッとなじみます。
精油100%※のアロマの香りで、寝る前のリラックスタイムを過ごせます。
| 商品名 | リッツ リバイバル オーバーナイトセラム |
| 価格/容量 | 4,180円(税込)/20g |
※ 賦香成分として
オバジ ダーマアドバンスドリフト
肌にうるおいとハリを与えるカプロオイルテトラペプチド-3やテトラペプチド-5のほか、コラーゲンやエラスチンなどの贅沢な保湿成分を配合した高機能クリーム。
気になる部分を優しく引き上げ、形状記憶させるようになじませるだけで、ハリや弾力のある肌へ導いてくれます。
濃厚なテクスチャで、乾燥が気になる秋冬も快適に使えます。
| 商品名 | オバジ ダーマアドバンスドリフト |
| 価格/容量 | 11,000円(税込)/50g |
クリニーク スマートリペアセラム
複数のペプチドを組み合わせたクリニーク独自の成分「CL1870ペプチド複合体」※1と肌に優しいハリ成分「レチノール誘導体」※2、保湿成分「ヒアルロン酸Na」を配合した美容液です。
キメやなめらかさ、ハリに同時にアプローチし、弾力のある肌へ導いてくれます。
とろみのあるテクスチャで肌に伸ばしやすく、ベタつきもありません。
| 商品名 | クリニーク スマートリペアセラム |
| 価格/容量 | 11,000円(税込)/30ml |
※1 アセチルヘキサペプチド-8・パルミトイルトリペプチド-1・パルミトイルテトラペプチド-7・ホエイタンパク・カフェイン・海藻抽出エキス：肌にハリを与える成分
※2 次世代型レチノイド（レチノイン酸ヒドロキシピナコロン）：整肌成分
まとめ
ペプチドは肌の弾力維持に欠かせないコラーゲンやエラスチンなどの産生を促し、ハリのあるふっくらした肌を目指せる効果があります。種類によっては表情じわに働きかけたり、シミやくすみを予防・改善してくれる効果も期待できます。
また、ペプチドは刺激が少なく、他のほとんどの成分と相性が良いため、現在使用している美容液と一緒に使いやすいのも魅力です。
毎日のスキンケアにぜひペプチドを取り入れ、若々しいハリのある肌を目指しましょう。
