毛穴の黒ずみや角栓ケアができるパック&スキンケア8選|原因と対策法を解説

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肌悩みで多い毛穴の黒ずみや角栓。「メイクで隠せば隠すほど目立ってしまうのが悩みの種」という方も多いのではないでしょうか。

特に春から夏にかけて皮脂分泌が増えると、角栓や黒ずみが生じやすくなります。

そこで、気になる毛穴の黒ずみや角栓ケアができるパックやスキンケアを一挙8選ご紹介します。

さらに、毛穴の黒ずみの種類によっては対策法も変わってきますので、黒ずみの種類や角栓ができる原因も知っておきましょう。

この記事でわかること

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毛穴の黒ずみの種類

毛穴の黒ずみには大きく分けて3つの種類があります。

自分の毛穴の黒ずみがどのタイプであるかチェックしてみてください。

皮脂が酸化した黒ずみ

毛穴に詰まった皮脂が酸化すると黒ずみが生じ、毛穴の中が黒く見えます。

特に角栓で盛り上がった毛穴が黒ずむと、メイクでも隠しにくくとても気になるものです。

化粧品でケアできるのは、このケースのみ。角栓を白くするのではなく、毛穴の角栓を取り除くことで同時に黒ずみもオフするという仕組みになります。

メラニン毛穴による黒ずみ

メラニン毛穴とは、毛穴周りにメラニン色素が定着してシミになったもののことをいいます。

ドーナツ型のように丸い形で黒っぽく、真ん中は白くなっていることが多いです。

美白化粧品や日焼け止めで予防はできるものの、スキンケアでも改善は難しいでしょう。

産毛による黒ずみ

毛穴はその名の通り、毛が生えてくる穴です。人によっては、毛穴からのぞく毛によって毛穴が黒く見えることがあります。

これはスキンケアではどうにもならないので、顔脱毛で対処することになります。

角栓ができる原因とは

鼻や眉間、顎、頬などにできる角栓は、皮脂とタンパク質(古い角質)が混ざり合ったものです。

角栓=皮脂、と思われている方もいるかもしれません。しかし、角栓は脂質が30〜50%、タンパク質は50〜70%と、タンパク質も割合のほうが多いのです。

角栓ができるのは以下の3つの原因が考えられます。

* 参考資料:Kao

過剰な皮脂分泌

顔の毛穴には皮脂腺も付随しており、皮脂分泌が過剰になると毛穴が開き、毛穴に皮脂が蓄積しやすくなります。

また、顔の中でも特にTゾーンは皮脂分泌が多く、鼻などは毛穴が開きやすい部位です。

さらに、過剰な皮脂分泌は、生まれ持った肌質やホルモンバランスなどが大きく関係しますが、スキンケアや生活習慣なども影響を与えます。

汚れが落とせていない

日焼け止めやファンデーションなどで皮脂崩れ防止機能があるもの、耐水性が高いものは落としにくい傾向にあります。

そのため、落ちにくいベースを使用しているのに、マイルドなクレンジングの使用やお手入れ不足で、肌の古い角質が落とせていないと、皮脂と混ざり合い毛穴に落ち、角栓ができる原因になります。

また、朝洗顔をしない方や夜は拭き取りだけ、という方も汚れが蓄積する可能性があるため要注意です。

ターンオーバーの乱れ

ターンオーバーとは肌細胞が生まれて剥がれ落ちるまでのサイクルのことをいいます。

お手入れ不足や生活習慣などでターンオーバーが乱れると、古い角質がスムーズに剥がれ落ちずに肌に定着してしまうことも。そのため、この古い角質が皮脂と混ざり毛穴に溜まると角栓につながりやすくなります。

黒ずみや角栓をケアする方法

黒ずみや角栓をケアする方法はいくつかあり、スキンケアで落とす、剥がすパックなどで物理的に取り除くなどの方法があります。

中には推奨しない方法もあるので、どのような方法でケアするのかも知っておきましょう。

皮脂を吸着して落とす

毛穴の皮脂を吸着する成分には以下のものがあります。

  • クレイ(カオリン、ベントナイト、ガスールなど)

パックや洗顔料などに配合されていることが多いです。

酵素で分解する

酵素には脂肪を分解するもの、タンパク質を分解するものがあります。

  • リパーゼ:脂肪を分解する酵素
  • プロテアーゼ:タンパク質を分解する酵素

角栓ケアなら両方が配合されたスキンケアがおすすめです。

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肌をやわらげて落とす

肌をやわらげて古い角質をほぐし、角栓を落とします。ピーリング成分としても活躍する成分です。

  • トロメタン
  • サリチル酸
  • グリコール酸
  • クエン酸
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物理的に剥がして落とす

鼻や角栓が気になる箇所に貼り、剥がすことで物理的に角栓を取り除くパックです。

剥がすときに必要な角質が剥がれやすく、肌にダメージが生じるため推奨しません。一時的に取り除くだけで根本的な解決にはならず、メラニン毛穴や炎症を引き起こすこともあります。

毛穴の黒ずみや角栓ケアができるパック&スキンケア8選

毛穴の黒ずみや角栓は、多くの方が悩まされる肌トラブルです。

このような肌悩みを持つ方におすすめの、毛穴ケアができるパックとスキンケアをご紹介しますので、ぜひご自身に合うアイテムを見つけてくださいね。

コスメデコルテ | AQ 毛穴美容液オイル

公式サイト:DECORTÉ公式オンラインブティック

コスメデコルテ『AQ 毛穴美容液オイル』は、毛穴の角栓や黒ずみケアができるクレンジング美容液です。
さらに、角栓を構成する成分のひとつである脂質にアプローチし、なめらかで輝く肌を目指します。
また、世界で初めて量子コンピューターを用いて、1,000億以上の組み合わせから理想的な処方を算出した新しい技術から生まれた毛穴スキンケアです。
そのため、なじませて洗い流すだけで、本格毛穴ケアができます。

@コスメショッピングベストヒット賞 2025 下半期新人賞 第2位

商品名AQ 毛穴美容液オイル
価格/容量11,000円(税込)/40ml
  • 量子コンピューターを用いて化粧品の処方を計算したこと

SOFINA iP | ポア クリアリング ジェル ウォッシュ

公式サイト:【公式】花王 ソフィーナ SOFINA iP

SOFINA iP『ポア クリアリング ジェル ウォッシュ』は、洗浄成分が脂質にアプローチし、角栓をほぐしながら吸着して落とすジェル状洗顔料です。
さらに、週に2回、洗顔後気になる箇所に塗り、30秒置いてから洗い流します。
そのため、気になる毛穴の黒ずみや角栓を狙い撃ちしたい方におすすめです。

@コスメベストコスメアワード 殿堂入り

商品名ポア クリアリング ジェル ウォッシュ
価格/容量1,980円(税込)/30g

One-day’s you | ノーモアブラックヘッド

公式サイト:One-day’s you

One-day’s you『ノーモアブラックヘッド』は、肌をやわらげながら、皮脂を浮かせてオフする韓国コスメのパックです。
さらに、専用パッドに製品を浸して貼り付け、その後パッドでやさしく汚れをオフします。
また、置き時間が15〜20分とやや長いものの、鼻の黒ずみや角栓ケアに人気です。
そのうえ、肌を引き締める効果もあるので、小鼻以外におでこやUゾーンにも使用できます。

商品名ノーモアブラックヘッド
価格/容量1,980円(税込)/100ml

CNP Laboratory | ブラックヘッド クリアキット

公式サイト:CNP Laboratory

CNP Laboratory『ブラックヘッド クリアキット』は、2ステップでおこなう毛穴ケアキットです。
まず、ステップ1で角栓、黒ずみをケアするパックを貼り、ステップ2のパックで肌を引き締めるケアをおこないます。
さらに、マスク使用時にホットタオルを使うと、毛穴が開いて汚れが落ちやすくなります。
そのため、角栓ケアから引き締めまでを一度に行える点が魅力のアイテムです。

商品名ブラックヘッド クリアキット
価格/容量980円(税込)/3回分
2,979円(税込)/10回分

suisai | リファイニングトナー

公式サイト:suisai beauty clear|カネボウ化粧品

suisai『リファイニングトナー』は「角栓クリアEX成分」で角栓を洗浄して落とす拭き取り化粧水として2026年3月に発売されました。
さらに、角栓や毛穴汚れだけでなく、古い角質もオフしてくれるからつるんとなめらか肌に。
また、酵素洗顔でおなじみのsuisaiから新発売される注目の毛穴スキンケアです。

ドン・キホーテ、アピタ、ピアゴ、マツモトキヨシグループ、ココカラファイングループ(一部店舗を除く)マツキヨココカラオンラインストア、My Kao Mallにて発売されます。

商品名リファイニングトナー
価格/容量2,200円(税込)/200ml
  • トロメタミン、PEG/PPG/ポリブチレングリコール-8/5/3グリセリン

ilso | ILSO スーパーメルティング セバムソフトナー

公式ショップ:ilso_official

『ILSO スーパーメルティング セバムソフトナー』は、毛穴汚れや古い角質をやわらげてオフする韓国コスメのスキンケアです。
さらに、コットンにソフトナーを浸し、10〜15分置いてから剥がします。綿棒やアプリケーターでやさしく取り除きます。
また、単品販売と専用コットン、アプリケーター付きの3点セットも販売されています。

商品名ILSO スーパーメルティング セバムソフトナー
価格/容量2,640円(税込)/150ml

ONE BY KOSE | クリアピール セラム

公式サイト:Maison KOSÉ

ONE BY KOSE『クリアピール セラム』は、角質ケア成分クエン酸を配合した、毛穴が目立つ肌を整える拭き取り美容液です。
さらに、コットンに取り出し、鼻や小鼻、口周りを使用したあと、さらにポンプ1回分追加して全体に使用します。
また、とろみのあるテクスチャーで、肌負担が軽く、毎日使える角質毛穴ケア美容液です。

商品名クリアピール セラム
価格/容量660円(税込)/20ml
3,850円(税込)/120ml

&honey | クレンジングオイル ブラック

公式サイト:&honey Cleansing 公式サイト

&honey『クレンジングオイル ブラック』は、皮脂を吸着する黒炭※1や黒泥※2、角栓を崩壊させる成分※3を配合した角栓と毛穴ケアに特化したクレンジングです。
また、タンパク質分解酵素※4と皮脂分解酵素※5、ピーリング成分※6など、毛穴ケアに取り入れたい成分が盛りだくさん配合されています。
植物油脂のトウモロコシ胚芽油※7を44%配合し、汚れを落としながらも肌のやさしさにこだわったクレンジングとして2026年3月に発売されました。
そのうえ、ドラッグストアで購入できるプチプラクレンジングです。

商品名クレンジングオイル ブラック
価格/容量1,540円(税込)/180ml
  1. 炭(洗浄成分)
  2. 海シルト(洗浄成分)
  3. ジカプリン酸ポリグリセリルー6、炭酸ジカプリリル(すべて洗浄成分)
  4. 保湿成分
  5. プロテアーゼ(洗浄成分)
  6. リパーゼ(洗浄成分)
  7. 保湿成分

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商品画像商品名ブランド価格(税込)内容量カテゴリー特徴
AQ 毛穴美容液オイルコスメデコルテ11,000円40mlクレンジング美容液量子コンピューターが最も理想的な処方を算出した処方
ポア クリアリング ジェル ウォッシュSOFINA iP1,980円30g洗顔料角栓の内側までほぐして洗浄
ノーモアブラックヘッドOne-day’s you1,980円100mlパック皮脂を浮かせてやさしくオフ
ブラックヘッド クリアキットCNP Laboratory980円
2,979円
3回分
10回分
鼻用マスク2ステップの鼻集中ケア用マスクシートセット
リファイニングトナーsuisai2,200円200ml拭き取り化粧水角栓を除去しつるすべ肌へ導く
ILSO スーパーメルティング セバムソフトナーilso2,640円150ml拭き取り化粧水毛穴汚れや古い角質をやわらげてオフ
クリアピール セラムONE BY KOSE660円
3,850円
20ml
120ml
拭き取り美容液角栓や古い角質を一掃
クレンジングオイル ブラック&honey1,540円180mlクレンジング角栓と毛穴ケアに特化したプチプラクレンジングオイル

毛穴の黒ずみや角栓はパックやスキンケアで徐々に落とすのが正解

毛穴の黒ずみや角栓は、物理的に取り除くよりも、吸着や分解できるパックやスキンケアで徐々に落としていくと肌負担が軽く、使うごとにつるんとした肌に導いてくれます。

また、スキンケアによって、毎日使えるもの、週に2〜3回などそれぞれなので、ご自身に合った毛穴の黒ずみや角栓ケアができるものを選んでくださいね。

そのうえで、角栓がオフされると肌がフラットになり、つるんとした輝く肌でメイクも楽しめます。

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