「毛穴の黒ずみが取れない」「毛穴周りが黒い」こんなお悩みがある方は、メラニン毛穴かもしれません。
この記事では、メラニン毛穴の原因と見分け方、効果的なスキンケア方法について解説します。メラニン毛穴におすすめの商品も6選ご紹介しますので、気になる方はぜひチェックしてください。
※美白とはメラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを予防すること
※浸透とは角質層までのこと
※エイジングケアとは年齢に応じたケアのこと
メラニン毛穴とは？
メラニン毛穴とは、毛穴周りにメラニンが蓄積して黒く見える毛穴の状態です。
メラニン毛穴は毛穴トラブルのカテゴリーに入りますが、メラニンが過剰生成されたシミの状態になります。
他の毛穴トラブルと見間違うこともあるため、メラニン毛穴かどうかを見極めることが大切です。
メラニン毛穴の見分け方
メラニン毛穴は、毛穴が黒く見えるという特徴があります。黒ずみ毛穴には3つのパターンがあり、自分の黒ずみ毛穴の状態はどれなのかを確認しましょう。
黒ずみ毛穴には以下の3つがあります。
- メラニン毛穴
- 酸化した詰まり毛穴
- 産毛が見える毛穴
メラニン毛穴
メラニン毛穴とは、毛穴周りが何らかの刺激や影響によりメラニンが過剰生成され、シミになった状態の毛穴トラブルです。
特徴として、毛穴の中ではなく、毛穴周りがリング状に黒くなっていること、角栓ケアをしても改善されないことが挙げられます。
毛穴詰まりがないのに、黒ずみが生じるのもメラニン毛穴の特徴です。
酸化した詰まり毛穴
毛穴に詰まった角栓や皮脂が酸化すると黒ずみが生じ、黒ずみ毛穴を引き起こします。
毛穴周りの皮膚には黒ずみがなく、毛穴内部が黒くなっています。黒ずみ毛穴は角栓ケアや、肌の酸化を予防するケアで改善させることができます。
産毛が見える毛穴
毛穴は「毛が生えてくる穴」なので、毛が濃い方は、毛穴からのぞく毛によって毛穴が黒く見えてしまいます。
毛が原因で黒く見える場合、スキンケアでは改善できず、顔の脱毛をおこなうと目立ちにくくなります。
顔脱毛の方法は、サロン脱毛、医療脱毛、家庭用脱毛器などがあります。また、剃毛では効果がありません。
メラニン毛穴の原因とは？
メラニン毛穴になってしまう原因は3つあります。それぞれの原因をくわしく見ていきましょう。
紫外線の影響
紫外線を長時間浴び、毛穴周りのメラニンが過剰生成されるとメラニン毛穴になりやすいです。
鼻や頬は高い位置にあるため、紫外線が当たりやすい場所になります。特に夏場は、紫外線B波が強く、シミができやすい時期なので注意しましょう。
肌の摩擦や毛穴への刺激
肌は洗顔やスキンケア、メイクなど多くの肌摩擦が生じる部位です。
洗顔やクレンジング後、タオルでゴシゴシ拭き取る行為やコットンを使用したスキンケアは、摩擦の刺激で毛穴周りが刺激され、メラニンの過剰生成につながります。
鼻の剥がす角栓パックや押し出しなども、メラニン毛穴の原因となりますのでご注意ください。
ターンオーバーの乱れ
肌細胞は表皮の基底層で生まれ、角質層で垢となって剥がれ落ちます。この一連のサイクルをターンオーバーといいます。
ターンオーバーは、老化角質の蓄積や加齢により遅くなり、剥がれ落ちるはずのメラニンが肌に定着すると毛穴メラニンの原因になります。
また、肌荒れや乾燥、日焼けなどで皮膚の皮が剥けてしまうと、ターンオーバーを早めてしまうケースもあり、未熟な肌細胞が外的刺激の影響を受けやすくなります。
メラニン毛穴を予防するスキンケア方法
メラニン毛穴は日頃のスキンケアで予防することができます。特に効果的な4つの方法をお伝えしますのでぜひ実践してみてください。
正しい洗顔法をおこなう
洗顔時やクレンジング時は、肌摩擦が生じないようにおこなうことが大切です。
また、老化角質を溜めないオフケアを取り入れると、スムーズなターンオーバーをサポートします。
洗顔はしっかり泡立て、泡で包み込むように洗い、クレンジングは肌摩擦が生じないように十分な量を使用しましょう。
拭き取りは、柔らかいタオルや使い捨ての洗顔タオルで水気をおさえると肌摩擦がおきません。
保湿ケアをおこなう
保湿ケアはメラニン毛穴に無関係のように思えますが、とても大切なケアになります。
保湿が足りない肌は、水分量や油分が不足し、バリア機能が低下しやすくなるため要注意です。
バリア機能が低下すると、軽い摩擦や短時間紫外線を浴びるだけでも刺激になってしまいます。
肌質や季節に応じた保湿ケアでうるおいを与え、守りのケアをおこないましょう。
美白化粧品を使う
メラニンの生成を抑えるには、美白化粧品の使用が効果的です。
美白化粧品とは、美白有効成分が配合された薬用化粧品になります。
毛穴周りのメラニン抑制には、美白有効成分が配合された化粧水や美容液、クリーム、日焼け止めなどを取り入れるのがおすすめです。
日焼け止めを塗る
外出の際は必ず日焼け止めを塗り、紫外線から肌を守ることでメラニン毛穴が予防できます。
メラニン毛穴におすすめのスキンケア5選
メラニン毛穴を予防するなら、老化角質を落とすオフケアと美白ケアの両方に着目しましょう。
メラニン毛穴におすすめのスキンケアを6選ご紹介します。
ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ
『ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ』は、角質をやわらげるグリコール酸※1やアミノ酸洗浄成分※2を配合した洗顔料です。
落とすだけでなく、肌のうるおいを与えるヒト型セラミド※3やレチノール・ナイアシンアミドなどの10種類※4ものビタミンカクテルを配合。
2024年7月に発売後、大人気商品となり「＠コスメベストコスメアワード2024」で、下半期洗顔料新人賞1位を獲得した注目の洗顔料です。
| 商品名 | ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ |
| 価格/容量 | 4,400円（税込）/200mL |
※1 整肌成分
※2 ラウロイルアスパラギン酸Ｎａ
※3 セラミドＥＯＰ、セラミドＮＧ、セラミドＮＰ、セラミドＡＧ、セラミドＡＰ(保湿成分)
※4 パルミチン酸レチノール、ナイアシンアミド、リン酸アスコルビルＭｇ、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、リボフラビン酪酸、パントテン酸Ｃａ、シアノコバラミン、ビオチン、グルコシルヘスペリジン、トコフェロール(製品の抗酸化成分)
カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ
『カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ』は、肌に直接やさしく塗布し、お湯を加えるともこもこ泡立つ新感覚の洗顔料です。
モロッコ溶岩クレイのペーストとスクラブが肌の汚れをオフし、保湿成分のグリセリン、ローズヒップオイル（カニナバラ果実油）でつっぱり感のない洗いあがりに。
部分パックとしても使える洗顔料だから、メラニンを含む老化角質のオフケアにもおすすめです。
| 商品名 | カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ |
| 価格/容量 | 2,750円（税込）/130g |
Yunth 生VC美白化粧水
生VC美白美容液で有名なYunthから待望の『 生VC美白化粧水』が、2024年8月に発売されました。
美白有効成分のビタミンC誘導体※と肌荒れ予防有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合された化粧水です。
ナノエマルジョン粒子は、0.0001mm以下の非常に小さい粒子で角質層のすみずみまでいきわたります。毛穴は約0.3mmなので、ナノエマルジョン粒子は約1/3000の大きさ。毛穴周辺に効率よくビタミンをチャージします。
| 商品名 | Yunth 生VC美白化粧水 |
| 価格/容量 | 3,960円（税込）/120mL |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルリチン酸ジカリウム |
※ L-アスコルビン酸 2-グルコシド
オルビス アドバンスド ブライトニング セラム
『オルビス アドバンスド ブライトニング セラム』は、ポーラオルビスグループの独自の美白有効成分デクスパンテノールWと、肌荒れ予防有効成分グリチルリチン酸2Kを配合した美白美容液です。
美白有効成分は通常「メラニンの生成を抑える」ものが多いですが、デクスパンテノールWは「メラニンの蓄積を抑える」効果が認められています。
メラニンをスムーズに排出させることで、メラニン毛穴を予防します。
2024年8月にリニューアル発売された注目の美白美容液です。
| 商品名 | オルビス アドバンスド ブライトニング セラム |
| 価格/容量 | 4,950円（税込）/36mL |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸 2-デクスパンテノールW、グリチルリチン酸2K |
エリクシール エリクシール ザ セラム aa
『エリクシール エリクシール ザ セラム aa 』は、美白有効成分トラネキサム酸や高機能成分コアキシマイド※1を配合した、薬用高機能美容液です。
2024年9月に新発売され、発売から10日で累計出荷本数52万本※2を突破し、注目を集めています。
大人の肌悩みに着目し、美肌要素に素早くアプローチすることからメラニン毛穴にお悩みの方におすすめの美容液です。
| 商品名 | エリクシール エリクシール ザ セラム aa |
| 価格/容量 | 8,910円（税込）/50mL |
| 有効成分 | トラネキサム酸 |
※1 ヒドロキシエチルエチレンウレア（ハリ整肌・保湿）
※2 2024年9月30日時点（参考資料：PR TIMES）
オルビス リンクルブライトUVプロテクター
『オルビス リンクルブライトUVプロテクター』は、美白ケアとシワ改善ができるナイアシンアミドを配合した日焼け止めです。
SPF50+・PA++++と高SPFで、紫外線から肌を守りながらエイジングケアができます。
つややかなハリ肌に導く顔用UVケア商品で「2024年＠コスメベストコスメアワード」で日焼け止めで1位に輝いた商品です。
| 商品名 | エオルビス リンクルブライトUVプロテクター |
| 価格/容量 | 3,850円（税込）/50g 6,980円（税込）/100g |
| 有効成分 | ナイアシンアミド |
メラニン毛穴は予防できる毛穴トラブル
メラニン毛穴は、正しいケアをおこなうことで予防できる毛穴トラブルです。
肌に汚れや老化角質を溜めないオフケア＋保湿ケア（美白ケア）＋UVケアをおこないメラニン毛穴を予防しましょう。
