肌が強めで脂性肌の方は、一般的なスキンケアではベタつきや毛穴詰まりに悩むことが多いのではないでしょうか？脂性肌特有の肌悩みが改善しにくく、長年同じ悩みを抱えているという方が多いです。ただし肌が強い分、少々刺激の強い成分や効果の高いアイテムでも使いやすいというメリットはあります。
この記事では、肌が強い脂性肌の方に向けてスキンケアを選ぶ際のポイントを解説しつつ、おすすめのアイテムを厳選してご紹介します。ぜひこの記事を参考に自分にぴったりのスキンケアを見つけて、さらツヤ肌を手に入れましょう！
脂性肌におすすめのスキンケアの選び方
脂性肌はテクスチャーだけをみて、さっぱりとした使い心地のものを選んでいる方が多いですが、いくつかのポイントを抑えると、イヤなベタつきの軽減につながります。
脂性肌で悩みやすいニキビについてもチェックしてほしいポイントがあるので、ぜひスキンケア選びの前にこちらを参考にして脂性肌に適したスキンケアを選べているかを確認してみてくださいね。
スキンケアの選び方①：過剰な皮脂をオフする「落とす」ケアに力をいれる
皆さんは脂性肌のスキンケアとして、何を重視していますか？スキンケアというと、化粧水・美容液・乳液といった「与える」ケアに目がいきがちですが、実は脂性肌のスキンケアで重要なのは「落とす」ケアなんです。
脂性肌の原因は、遺伝・ホルモンバランスの乱れなどいくつかありますが、実は間違ったスキンケアによる乾燥によって皮脂が過剰に分泌されていることが多いです。「間違ったスキンケア」が何かというのは人それぞれですが、多いのは「クレンジング・洗顔で皮脂を落としすぎている」ことが実は意外と多いんです。
特にクレンジングや洗顔による「落とす」ケアは、過剰に皮脂が分泌されている脂性肌には欠かせません。かといって強力なクレンジングや洗顔だと、肌のうるおいを守るために必要な皮脂まで落としてしまいます。
クレンジング
クレンジングは、オイルタイプが一番オフ力が高いです。あまりメイクをしない方だと、ミルクやバームタイプのやさしいオフ力のクレンジングがおすすめです。濃いめのメイクだとミルクやバームタイプでは十分にオフできないので、ポイントリムーバーを使用するかやさしい使い心地のオイルクレンジングを選んでください。
洗顔料
洗顔料は、タイプをチェックしましょう。洗顔料はゴシゴシと摩擦を起こすと、皮脂の落としすぎや乾燥につながります。そのため、自分でしっかりと弾力のある泡がつくれるフォームタイプがおすすめです。
スキンケアの選び方②：ニキビができにくい処方のアイテムを選ぶ
脂性肌は皮脂が過剰に分泌されるため、他の肌質よりも毛穴が詰まってニキビができやすいです。また元々皮脂が多いので、油分や成分の関係により、相性が悪いスキンケアだとニキビができやすくなることがあります。
脂性肌でニキビに悩んでいる方は、ニキビができにくい処方であるというテストをしている「ノンコメドジェニックテスト※済み」の記載があるものを選びましょう。
また、ニキビができる原因である古い角質を取り除くサリチル酸やグリコール酸を配合しているピーリングもおすすめです。これらの成分は肌の刺激になりやすいですが、その分古い角質を除去してくれたり肌サイクルを整えてくれたりします。肌が強い脂性肌の方は、週1回程度で取り入れるとニキビができにくい肌づくりができますよ。
※ 全ての方にコメド（ニキビのもと）ができないというわけではありません。
スキンケアの選び方③：皮脂コントロールができる成分が配合されているかをチェックする
脂性肌は、皮脂の分泌をコントロールしてくれる成分が配合されているスキンケアがおすすめです。ナイアシンアミドやビタミンC誘導体は皮脂コントロール効果があるので、これらの成分が高濃度で配合されているアイテムをチェックしてみましょう。
また、脂性肌向きのスキンケアには、皮脂が出てくる毛穴を収縮して物理的に皮脂の分泌を抑制する収れん化粧水があります。収れん化粧水にはアルコールや界面活性剤が含まれています。アルコールや界面活性剤は肌の刺激になりやすい成分ですが、肌が強い方だと即効性を感じやすいので試してみてください。
おすすめのスキンケア
ここからは、脂性肌におすすめのスキンケアを紹介します。落とすケアとして重要なクレンジングや洗顔もまとめているので、自分に合うものに出会えていない方はぜひ参考にしてみてくださいね！
韓国コスメ
Celladix（セラディック） セバム リバランシング RX131 アンプル
セバム リバランシング RX131 アンプルは、皮脂バランスと肌のバリア機能をサポートしてくれる美容液です。
硬い皮脂をやわらかくするフィトステロール・スクアラン・ベータグルカン※1、崩れた肌のバリアをすこやかにするフィトステロール・セラミド・脂肪酸※2を配合。崩れた肌のバリア機能とトラブルサイクルを整えて、ニキビ肌の根本的なケアをしてくれます。
テクスチャーはしっとりとしているので、油分感は少なめ。すっとなじんでくれるので、すっきりとした仕上がりとなります。
| 商品名 | Celladix（セラディック） セバム リバランシング RX131 アンプル |
| 価格/容量 | 6,100円（税込）/20ml |
| 有効成分 | – |
※1 いずれも皮脂保湿成分
※2 いずれも保湿成分
Anua（アヌア） BHA2％マイルドピーリングトナー
マイルドピーリングトナーは、サリチル酸2%・ティーツリーエキス10,000ppmを配合し、6つのセラミドが崩れた肌バリアをケアする化粧水です。
ピーリング成分であるサリチル酸を配合し、皮脂のバランスを整えたり古い角質を除去したりしてくれます。さらには肌サイクルをサポートする効果もあるので、色素沈着による肌トーンのムラをケアしてくれます。
また、シャバシャバしたウォータリーテクスチャーで、肌に水分をしっかりと補給。脂性肌でも負担なく使用しやすいです。
| 商品名 | Anua（アヌア） BHA2％マイルドピーリングトナー |
| 価格/容量 | 2,650円（税込）/150ml |
| 有効成分 | – |
numbuzin（ナンバーズイン） 1番 ガルバニック パントテン酸スージングセラム
1番 ガルバニック パントテン酸スージングセラムは、さっぱりしっとり7秒水分チャージを叶えるセラムです。
毛穴よりも小さい粒子で水分たっぷりの成分を肌内部まで浸透※1させるガルバニックパントテン酸を配合。浸透力の高いガルバニックソームに、パントテン酸を1/250の大きさに細かく分割して入れ込み、肌内部に潜在した肌トラブルを沈静化してくれます。
さら、パントテン酸※2とβ-グルカン※2の効果で皮脂をコントロール。365日潜在トラブルを沈静化して、肌のバリア機能をサポートしてくれます。
また、鎮静ブースター 12COMPLEXとして、グリチルリチン酸ジカリウム・ナイアシンアミド・クララ根エキス・ACZERO7種※3・マイクロパントテン酸・シトステロールを配合し、過剰に分泌される皮脂を整えてくれます。
| 商品名 | numbuzin（ナンバーズイン） 1番 ガルバニック パントテン酸スージングセラム |
| 価格/容量 | 3,300円（税込）/50ml |
| 有効成分 | – |
※1 角層まで
※2 皮脂コントロール成分
※3 セイヨウシロヤナギ樹皮エキス・チャ葉エキス・ツボクサエキス・アカマツ葉エキス・ベルガモット葉エキス・アラビアコーヒーノキ種子エキス・オキナワモズクエキス（整肌成分）
LOFTなどで購入できるアイテム
メラノCC ディープクリア酵素洗顔
ディープクリア酵素洗顔は、ビタミンC*1と酵素*2を配合した洗顔フォームです。
ビタミンC※1配合の泡でうるおいを守りながら洗顔し、酵素※2の力で汚れや古い角質を除去してくれます。さらにクレイ※3配合で吸着力が高い泡で、毛穴ケアもしてくれます。
| 商品名 | メラノCC ディープクリア酵素洗顔 |
| 価格/容量 | 715円（税込）/130g |
| 有効成分 | – |
※1 アスコルビン酸（整肌保湿成分）
※2 プロテアーゼ（洗浄成分）
※3 カオリン（洗浄成分）
NOV AC アクティブ モイスチュアミルク
AC アクティブ モイスチュアミルクは、大人ニキビ肌にうるおいを与える美白※1乳液です。
美白有効成分のビタミンC誘導体※2を配合し、メラニンの生成を抑えて明るい肌に導くだけでなく、肌荒れ防止有効成分であるグリチルレチン酸ステアリルを配合し、荒れやすい肌を整えてくれます。
乾燥が原因の大人ニキビにアプローチするために、リピジュア® ※3・ヒアルロン酸Na-2※4・セラミド3※5・乳酸Naを配合しています。これらの保湿成分を豊富に配合し、うるおいを与えてやわらかくなめらかな肌へと導いてくれます。
| 商品名 | NOV AC アクティブ モイスチュアミルク |
| 価格/容量 | 3,300円（税込）/50ml |
| 有効成分 | L-アスコルビン酸2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル |
※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
※2 Ｌ－アスコルビン酸 ２－グルコシド
※3 2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液（保湿成分）
※4 保湿成分
※5 N-ステアロイルフィトスフィンゴシン（保湿成分）
Calamee（カラミー） カラミンノーセバムジェル
カラミー カラミンノーセバムジェルは、テカリ・皮脂をケアしてマット肌に仕上げてくれるジェルです。
吸着剤のカラミンパウダー※1を配合し余分な皮脂を抑えるので、脂性肌にぴったり。また、皮脂の吸着だけでなく、ドクダミエキス・ツボクサ葉エキス・アロエベラ葉エキス・メリアアザジラクタ葉エキス・モモ葉エキス・グリチルリチン酸ジカリウムという6種の保湿成分で肌にうるおいを与えて、肌のざらつきや肌荒れを防ぎます。さらには肌を引き締めて毛穴を目立たなくしてくれるので、肌の透明感※2をアップしてくれます。
肌にすーっとなじんでくれるので、ベタつかずにさらさらな仕上がりです。
| 商品名 | Calamee（カラミー） カラミンノーセバムジェル |
| 価格/容量 | 1,320円（税込）/70g |
| 有効成分 | – |
※1 カラミン（吸着剤）
※2 肌キメが整った状態のこと
デパコス
CLINIQUE クラリファイング ローション1.0
クラリファイング ローション1.0は、アルコールフリーの拭き取り化粧水です。
洗顔後の肌を拭き取ると、古い角質を穏やかに取り除きます。肌のくすみやゴワつき・毛穴汚れなどの様々なトラブルの原因となる古い角質をやさしくオフすることで、トラブルの少ない肌に整えてくれます。
shu uemura アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル n
アルティム8∞ スブリム ビューティ クレンジング オイル nは、美容液でメイクを落とす高機能土台※1クレンジングです。
ナノミセルテクノロジーと豊富な美容成分※2を搭載し、うるおい満ちる濃密キメ肌に導いてくれます。ナノミセルテクノロジーとは、界面活性剤を1〜20ナノメートルのナノミセルにする技術のこと。界面活性剤の集合体をナノミセル化することでメイクや角質、毛穴奥の汚れまでもすっきりとまとめてオフしてくれます。肌負担となる摩擦も軽減するので、クリアに洗い上げてくれます。
※1 肌表面のこと
※2 整肌成分・エモリエント成分：ミリスチン酸イソプロピル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、トウモロコシ胚芽油、ホホバ種子油、サフラワー油、メドウフォーム油、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイルビス（ベヘニル／イソステアリル／フィトステリル）、オリーブ果実油、オレイン酸ポリグリセリル－２ 、ジカプリン酸ポリグリセリル－６、パルミチン酸エチルヘキシル、整肌成分：ツバキ種子油、ツバキ花エキス
まとめ
今回は、肌が強めの脂性肌に向けたスキンケアの選び方とおすすめアイテムを8つ紹介しました。
脂性肌は皮脂を取り除く成分に意識が向きがちですが、自分の肌に適した「落とす」ケアである洗顔・クレンジングだけで、過剰な皮脂はしっかりとオフできます。
「与える」ケアである化粧水や乳液・美容液では、皮脂コントロール効果がある成分が配合されていると、脂性肌の大きな悩みであるベタつきの改善につながります。ぜひこの記事を参考に肌悩みに合わせたスキンケアを見つけて、ベタつき知らずの理想の肌を手に入れましょう！
